תפריט
תפריט

שיעורי ניה בחיפה

יום: ג', ה', ו', שבת

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב facebook

שיעורי ניה בחיפה בכל שלישי בערב וחמישי ושישי בבוקר במרכז הספורט כבביר

ניה הינה טכניקת תנועה ואורח חיים המשלבת תנועות ותפיסות מאומנויות הריקוד, אומנויות הלחימה ואומנויות הריפוי, בשילוב מוסיקה ייחודית וסוחפת ואפשרות לביטוי עצמי. הרעיון העומד מאחורי השיטה הוא גילוי השמחה שבתנועה והעצמתה.

שיעור ניה הוא שיעור שכולו הנאה, כייף, התחדשות, העצמה, חופש תנועה והתאהבות בגוף שלי. התנועות פשוטות וחוזרות על עצמן. בזכות תנועות נשנות, הגוף נרגע ומתאפשרת היכולת לשים לב לפרטים ביציבה, בתנוחה, בתנועה המאפשרת להתחבר לתחושות הגוף במישורי הרגש המודעות והרוח.

בעוד ניה לרב מתורגלת כשיעור דינמי של שעה, מאחורי הטכניקה קיימת פילוסופיית חיים שלמה החותרת לחיפוש ההנאה כדרך לבריאות פיסית, מנטלית וריגשית.

מנחה:

ניצן גנץ

מהמורות הותיקות בארץ לניה בדרגת First Degree Black Belt. מדריכת פילאטיס ומנחת קבוצות בתנועה. מלמדת מזה עשור בחיפה והסביבה, מעבירה סדנאות עומק ומשתתפת בפסטיבלים בארץ ובעולם. מפיקה חגורות (קורסים להכשרת השיטה) למורות.

חיה נושמת ורוקדת ניה ומובילה קהילת רוקדות לחיים של בריאות פיסית ורגשית מתוך אמונה ביכולת של ניה בפרט וריקוד בכלל לרפא ולשחרר את מכאובים ומחסומים ולהביא אנרגיה של שמחה והתרוממות רוח לחיינו.

האירועים הקרובים שלנו

טיול למקסיקו וקובה

חופשה יחד עם טיולים ואטרקציות ותרבויות חדשות
16.1.2020 – 31.1.2020 | 16 יום 

מסע למקסיקו וקובה שילוב מנצח של תרבויות עתיקות ומודרניות בהרפתקה אחת – מריקודי הסלסה והסיגרים הקובניים – פסיפס צבעוני, שמח, עם ריחות וטעמים בלתי נשכחים
מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 058-6244115
לתוכניה
לחץ כאן

טיול לקוסטה ריקה

מסע לגן עדן נופים, נהרות, ג'ונגלים טבע פראי
11.2.2020 – 24.2.2020 | 14 יום 

מסע מדוייק לאחר ניסיון של שנים – חופשה יחד עם טיולים ואטרקציות וחופי ים מדהימים. בשילוב מנצח של תהליכים עוצמתיים וקבוצה של אנשים איכותיים.
מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 058-6244115
לתוכניה
לחץ כאן

טיול לפרו בפסח

טיול עומק לפרו בפסח – אטרקציות ותרבויות חדשות
1.4.2020 – 16.4.2020 | 16 יום 

פרו היא גן עדן למטיילים, מהמקומות המושלמים בעולם, בין פסגות לנהרות, פרו מספקת את המקומות היפים ביותר בעולם – והכל אפוף במסתורין מושך ובלתי נגמר.
מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 058-6244115
לתוכניה
לחץ כאן

האירועים הקרובים שלנו

מקסיקו וקובה
16-31/1/2020
16 יום, חצי פנסיון                                          $5,590
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

קוסטה ריקה – מסע לגן עדן
11-24/2/2020
14 יום, חצי פנסיון                                          $3,890
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

פרו – בחופשת פסח
1-16/04/2020 – פסח
16 יום, חצי פנסיון                                          $5,790
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

גלילה לראש העמוד