שיעורי ניה בחיפה

יום: ג', ה', ו', שבת

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב facebook

שיעורי ניה בחיפה בכל שלישי בערב וחמישי ושישי בבוקר במרכז הספורט כבביר

ניה הינה טכניקת תנועה ואורח חיים המשלבת תנועות ותפיסות מאומנויות הריקוד, אומנויות הלחימה ואומנויות הריפוי, בשילוב מוסיקה ייחודית וסוחפת ואפשרות לביטוי עצמי. הרעיון העומד מאחורי השיטה הוא גילוי השמחה שבתנועה והעצמתה.

שיעור ניה הוא שיעור שכולו הנאה, כייף, התחדשות, העצמה, חופש תנועה והתאהבות בגוף שלי. התנועות פשוטות וחוזרות על עצמן. בזכות תנועות נשנות, הגוף נרגע ומתאפשרת היכולת לשים לב לפרטים ביציבה, בתנוחה, בתנועה המאפשרת להתחבר לתחושות הגוף במישורי הרגש המודעות והרוח.

בעוד ניה לרב מתורגלת כשיעור דינמי של שעה, מאחורי הטכניקה קיימת פילוסופיית חיים שלמה החותרת לחיפוש ההנאה כדרך לבריאות פיסית, מנטלית וריגשית.

מנחה:

ניצן גנץ

מהמורות הותיקות בארץ לניה בדרגת First Degree Black Belt. מדריכת פילאטיס ומנחת קבוצות בתנועה. מלמדת מזה עשור בחיפה והסביבה, מעבירה סדנאות עומק ומשתתפת בפסטיבלים בארץ ובעולם. מפיקה חגורות (קורסים להכשרת השיטה) למורות.

חיה נושמת ורוקדת ניה ומובילה קהילת רוקדות לחיים של בריאות פיסית ורגשית מתוך אמונה ביכולת של ניה בפרט וריקוד בכלל לרפא ולשחרר את מכאובים ומחסומים ולהביא אנרגיה של שמחה והתרוממות רוח לחיינו.

האירועים הקרובים שלנו

פסטיבל חיים בריא

במהלך הכנס תפגשו את עולמות – ניקוי הרעלים, בישול בריא, פעילויות דינמיות, קוסמטיקה טבעית, רפואה סינית, הרזיה, תוספי תזונה, צמחונות וטבעונות, שייקים בריאים, מוצרי בריאות, טיולי טבע, פעילויות תנועה ומוזיקה, מתחם טיפולים מפנק, סאונה ובריכה מחוממת
21-23 במאי

מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 077-7297752
לתוכניה
לחץ כאן

טיול לקוסטה ריקה

מסע לגן עדן נופים, נהרות, ג'ונגלים טבע פראי
11.2.2020 – 24.2.2020 | 14 יום 

מסע מדוייק לאחר ניסיון של שנים – חופשה יחד עם טיולים ואטרקציות וחופי ים מדהימים. בשילוב מנצח של תהליכים עוצמתיים וקבוצה של אנשים איכותיים.
מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 058-6244115
לתוכניה
לחץ כאן

טיול להודו – אופטימיות קוסמית

הטיול הזה מיועד בעיקר למי שאין לו את הפריבילגיה לצאת למספר חודשים להודו בתור תרמילאי. דווקא בטיול קצר יותר, בהנחיה, עם צוות שמכיר היטב את התחושות שלך ויקנה לך את הביטחון תקבל העצמה וחיבור עם הודו, לעתים יותר מאשר תרמילאי שנשאר בה לחודשים ארוכים.

מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 077-7297754
לתוכניה
לחץ כאן

האירועים הקרובים שלנו

טיול להודו
24/9 – 11/10

18 יום, חצי פנסיון                                          $3,990
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

קוסטה ריקה – מסע לגן עדן
11-24/2/2020
14 יום, חצי פנסיון                                          $3,890
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

פסטיבל חיים בריא
21-23/5/2020
3 ימים, חצי פנסיון                                       1,495
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

גלילה לראש העמוד