סוף שבוע ניה, תנועה ופלייבק

התחלה: 26/06/2020 3:00 pm

סיום: 27/06/2020 4:00 pm

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב facebook

אחרי תקופה ארוכה של ריחוק והתכנסות פנימה, מפגשים בזום וריקוד מהבית הגיע הזמן לצאת, להיפגש, להשתחרר, לנוע סוף סוף יחד ממש! אני חוזרת בפעם המי יודע כמה למלון Q שבנתניה, מלון קטן ומתוק השוכן ממש על חוף פולג. המיקום המושלם המאפשר לשלב בין ניה, תנועה וים

מזמינה אותך לצאת שוב לחיים בריקוד ותנועה ולחגוג יחד את היותנו כאן ועכשיו! כמו תמיד נזין את הגוף והנשמה בתנועה, מוסיקה, סדנת ארוחות טעימות ובריאות ומפגש בין ותוך-אישי. והפעם גם סדנת תאטרון פלייבק מקצועית (-:
סדנאות סוף השבוע מתקיימות מזה שבע שנים. בכל פעם המיקוד משתנה, לכל סדנה נבנים תכנים חדשים ומקוריים ומה שקבוע הוא ההנאה הגדולה ותחושת החיות והתשוקה לחיים עמה יוצאים מכל סדנה. חלק מהמשתתפים חוזרים שוב ושוב ובכל פעם נוספים גם משתתפים חדשים.

למה לצפות?
בשונה מאשר בשיעורים, סדנאות סוף שבוע הן הזדמנות להעמיק ולהתמסר לחוויה נמשכת, לאפשר מפגש עם אנשים חדשים, לעבור יחד מיני-תהליך, לצאת ולו במעט מאזור הנוחות, ללמוד, בעיקר על עצמנו והכי חשוב- ליהנות!!
סוף השבוע אינו מצריך ניסיון קודם ועל כן מתאים לכל מי שבליבו אהבה למוסיקה, תנועה ואנשים.
לסדנאות ולסופי השבוע מגיעים זוגות, יחידים, נשים, גברים, צעירים, בוגרים, אנשים שרוקדים 'ניה' שנים ואפילו מלמדים ניה וכאלו שזו להם ההתנסות הראשונה. התכנית בנויה כך שכל אחד יכול לבחור עד כמה הוא רוצה לנוע ו/או לנוח. אין מחויבות להשתתף בכל הסדנאות. זו החופשה שלך!
כמות המשתתפים תהה עפ"י הוראת משרד הבריאות ותוך שמירה על מרחב אישי בהתאם להנחיה בעת הסדנה.

מה בתוכנית?
המיקוד לסדנאות הפעם יהיה החיבור לאנרגיה של הקיץ – יציאה החוצה וחגיגת אנרגיית החיים, חגיגה של המוסיקה וחגיגה של ביטוי העצמי. במיוחד עכשיו אחרי זמן התכנסות ארוך, אפשר לאפשר לכל מה שהבשיל להשתחרר בריקוד שלנו. מעבר לניה ותנועה נשלב כתיבה אינטואיטיבית ואלמנטים נוספים של יצירה וביטוי.
במהלך הסופ"ש יתקיימו 5 סדנאות בעלות איכויות ורמות אנרגיה שונות. כולן בהשראת 'ניה' ועולמות תנועה וידע נוספים. יש מרחב גדול של חופש בהנחייה כך שכל אחד ואחת יכולים לקבל את אשר הוא/היא זקוקים לו.

אומן אורח:
והדובדבן שבקצפת – בשישי בערב סדנת פלייבק ואימפרוביזציה
עם השחקן והסטנדאפיסט עופר פיפר, מאומני הבית של הקומדי בר.
בסדנא נלמד ונתרגל כלים מעולם האימפרוביזציה
– כוחו וקסמו של ״סיפור״ וכוחו של ״שיקוף״ באמצעים תיאטרליים.
נעבוד באופן קבוצתי וגם בדוגמאות יישומיות עם מתנדבים באופן
של פתיחת במה.
​​
נפגש למעגל ה(ת)נעה ביום שישי בשעה 15:00 ונפרד לשלום בשבת אחה"צ.

תנאים ופינוקים:
מלון 'וילה פולג' הינו מלון קטן ומזמין. בין החדרים גינה משותפת עם פינות חמד לרב.
החדרים מאובזרים בפינת קפה, תה ומקרר. בכל חדר 2-3 אורחים לבחירתכם.
ניתן להירשם לבד ואני אחבר אותך לשותפה לחדר. כמו כן ניתן להזמין חדר בודד בתוספת תשלום.
האירוח כולל ארוחת ערב חגיגית, ארוחת בוקר עשירה ובראנץ' קליל בצהרי שבת.
כמו כן תעמוד לרשותנו פינת קפה / תה ונשנושים במהלך כל הסופ"ש.

עלות הסדנה:
880 ש"ח כולל מע"מ. כולל אירוח מלא.
ניתן לחלק ל-2 תשלומים באשראי בתשלום טלפוני.

ניתן לשלם בשלושה אופנים:

– באפליקציית ביט, Pay Box, Pay או Pepper Pay לטלפון 052-6507344 (ניצן גנץ)
– העברה בנקאית עבור ניצן גנץ לחשבון : 205871/07, סניף 891, בנק לאומי.
– אשראי בשיחה טלפונית.
לאחר התשלום יש לשלוח הודעה או מייל וקבלה תשלח אליכם במייל.

** במקרה של ביטול בעקבות גל קורונה נוסף לא יגבו דמי ביטול.
​** במקרה של ביטול עד 10 ימים לפני מועד הפעילות תוחזר המקדמה בניכוי 150 ש"ח עבור דמי הרישום.
לאחר מכן לא תוחזר המקדמה אך בכל שלב ניתן יהיה להעביר את זכות ההשתתפות הלאה.

מנחה:

ניצן גנץ

מאז ומעולם, ברגע שיש מוסיקה ברקע הגוף שלי פשוט מגיב לקצב והתנועה מתעוררת בגוף. לא משנה באיזה מצב פיסי או רגשי אני נמצאת, משהו בי נהיה קליל, מחייך, חי…

בהיותי ילדה ובהמשך כנערה, התנסיתי ורקדתי מגוון רחב של סגנונות מחול: בלט קלסי ומודרני כמובן, ג'אז, פלמנקו, סטפס, קרקטר… על אף שמאוד אהבתי לרקוד, לא הייתי אף פעם מהרקדניות הבולטות במבין הבנות- לא הייתי ב(תת) משקל הנכון, לא היה לי מספיק "פויינט" ולא ממש הצלחתי להיכנס לתבנית הנוקשה של הריקוד הקלסי. כך עם השנים הריקוד פינה מקומו למסלול חיים "בטוח" יותר (לפחות כך חשבתי). למדתי לתואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בסוציולוגיה ארגונית, התחתנתי, ילדתי שני בנים אהובים ועסקתי במשאבי אנוש בחברות היי-טק. נכנסתי למירוץ החיים והריקוד הפך למשהו משני למדי בחיי, לזכרון של חלום ילדות בלתי ממומש.

בסוף שנת 2008 באופן מקרי התוודעתי לשיעור Nia במכון הכושר בו התאמנתי. זה היה רגע עוצמתי שצרוב בזכרוני גם היום. בבת אחת הרגשתי שוב את אותה התרגשות מפעמת בגוף, שמחה טהורה מילאה אותי וידעתי שהפעם אסור לי להרפות. שמצאתי משהו אמיתי, עוצמתי! משהו נדיר! הרגשתי כאילו המציאו את התנועה הזו במיוחד בשבילי – תנועה שחולשת על המישורים הפיסי, רגשי ורוחני בד בבד. זה היה מעבר לריקוד. זו היתה התרוממות נפש. התנעות זרמו בגוף בצורה טבעית, אורגנית ממש, המוסיקה הייתה מדהימה, הרגשתי מחוברת לכל ומחוברת לעצמי! הקול הפנימי אמר שזה מה שעליי לעשות. קודם כל בשבילי ואח"כ בשביל כל מי שרוצה להרגיש חי ונינוח בתוך העור שלו. מאותה חופשת לידה כבר לא חזרתי לעולם הארגוני. נרשמתי לקורס החגורה הלבנה, הקורס שהכשיר אותי להיות מורה לNia. מאז אני במסע גוף-נפש מופלא. במשך השנים המשכתי במסלול החגורות עד החגורה השחורה דאן 1 (First Degree Black Belt), למדתי הוראת פילאטיס, הנחיית קבוצות,  לימודי פילוסופיה, ימימה והכשרות נוספות שתומכות בהתפתחות שלי כאדם וכמורה. אני מלמדת במסגרות שונות ומגוונות: בשיעורים קבועים בחיפה והסביבה, בסדנאות ובסופי השבוע, בפסטיבלים וכנסים בארץ ובעולם.

אני מודה בכל יום מחדש על השימחה שהתנועה הביאה לחיי ועל האפשרות לחלוק את החוויה הזו עם האנשים הנפלאים שאני פוגשת בדרך.

שלא יגמר לעולם…

האירועים הקרובים שלנו

פסטיבל נומיינד ים המלח

3 ימים חלומיים לחוף ים המלח – מעל 55 סדנאות ופעילויות – במלון הוד ים המלח
7-9 בינואר

מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 058-6244115
לתוכניה
לחץ כאן

טיול למקסיקו וקובה

מסע למקסיקו וקובה שילוב מנצח של תרבויות עתיקות ומודרניות בהרפתקה אחת

מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 058-6244115
לתוכניה
לחץ כאן

טיול להודו – אופטימיות קוסמית

הטיול הזה מיועד בעיקר למי שאין לו את הפריבילגיה לצאת למספר חודשים להודו בתור תרמילאי. 

מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 058-6244115
לתוכניה
לחץ כאן

האירועים הקרובים שלנו

פסטיבל נומיינד ים המלח
7-9/1/2021
3 ימים, חצי פנסיון                                       1,695
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

מקסיקו וקובה
14-28/12/2020
15 יום, חצי פנסיון                                          $5,390
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

טיול להודו
24/9 – 11/10

18 יום, חצי פנסיון                                          $3,990
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

גלילה לראש העמוד