ניקוי (צום) מיצים

התחלה: 09/01/2020 3:00 pm

סיום: 11/01/2020 5:00 pm

שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב facebook

"שלושה ימים מרעננים ומלטפים באתר נופש עם טבע יחיד במינו מאפשרים לנו לחוות היבטים נוספים של תזונת הגוף והנפש תוך כדי ניקוי הגוף והראש ומילוי המצברים…"
ניקוי (צום) מיצים, ביחד עם אביטל סבג בכפר חרוב שבמצפה שלום.

שלושה ימים מרעננים ומלטפים באתר נופש עם טבע יחיד במינו מאפשרים לנו לחוות היבטים נוספים של תזונת הגוף והנפש תוך כדי ניקוי הגוף והראש ומילוי המצברים.

ניקוי (צום) מיצים מסייע בשיפור התפקוד של מערכות הגוף השונות בזכות המנוחה המתאפשרת למערכות העיכול, העצבים, הלב, כלי הדם, הנשימה, ומערכות גוף נוספות ובזכות יציאת רעלים מהגוף. ביצוע התהליך בטבע, תוך התנתקות מהמתחים של חיי היום יום, תורם משמעותית להצלחה.

במהלך הסופש:
 ניקוי (צום) המיצים שלנו כולל:
* התכנסויות לשתיית מיצים, שייקים, ומרקים
* הרצאות תזונה ברוח חדשנית ופתוחה שאינה נצמדת לנוקשות או לאופנה תזונתית כזו או אחרת
* הדרכה מעשית להכנת שייקים בריאים
* הדרכה להמשך הדרך – יישום בחיי היומיום לאחר הסדנה
* שיעורי תנועה מעולמות היוגה והצ’י קונג
* ״תנועה מהבטן״ – סדנה חווייתית בתנועה ודמיון מודרך להכרת מערכת העיכול
* מדיטציה מודרכת
* טיולי בוקר רגליים אל המעיין ואל מבוא חמה דרך הטיילת הצופה על כל הכנרת
* הדרכת שיאצו בזוגות (אין צורך להגיע בזוג)
* קבלת שבת מוזיקלית
* זמן חופשי למנוחה ולהנאה מפינות החמד של מצפה השלום וכפר חרוב
* פעילות בבריכות המחוממות של ״רוח על המים״: חוויה הוליסטית איכותית וייחודית המשלבת ציפה בבריכות חמימות חצובות במערה, בריכת מלח, משטחי אבן מחוממת, מוזיקה תת מימית, טבע, והרבה נוף קסום. החוויה היא הזמנה להתחבר לשקט הפנימי בצורה טבעית בעזרת הרכות והחמימות של המים, השקט שבמערה, והאוירה המיוחדת מסביב.

התהליך שלנו אינו נועד להרזיה!
אנחנו לא חסידים של דיאטות המובילות לירידה ושוב עליה (מאוד מזיק לגוף). אנו רואים בניקוי המיצים כלי להפחתת תשוקות מזיקות ושינוי הרגלי אכילה, דבר המסייע לירידה בריאה במשקל. המשתתפים מקבלים הדרכה כיצד להתכונן לניקוי ולבצעו בצורה בריאה ונתמכת

מנחה:

אביטל סבג

נעים מאוד, אני אביטל סבג, אימא גאה לחמישה בנים, שפית של מזון בריא, מומחית לרפואה סינית, מתגוררת ועובדת בתל אביב ונמצאת בגיל הזהב של חיי, תרתי משמע. מזה שנים שאני פוגשת בעבודתי אנשים הרוצים ללמוד ולהתפתח ומעוניינים לעשות שינוי באורח החיים שלהם ממקום מודע לצרכיו של הגוף ולחיבור שלנו עם הטבע. ובדומה לאנשים אלו – גם אני עצמי עברתי מסעות של חקירה ושינוי בחיי. לפני 29 שנה, כשילדתי את בני הבכור, האימהות העמיקה את כמיהתי לסביבה אקולוגית בריאה יותר ולחיים מאוזנים יותר, ובעקבות כך יצאתי למסע מרגש של חקירה אנתרופולוגיה של נושא התזונה. במשך שנים רבות הייתי צמחונית, ולפני כעשור, כשהתחלתי לתרגל זן קוריאני, הבנתי שעליי לדייק עוד את התזונה שלי ואז עשיתי שינוי נוסף ועברתי לטבעונות. היום, כשהגעתי לגיל הזהב, אני טבעונית לא פנאטית ומאושרת מהשינוי שעשיתי בחיי, והשליחות שלי היא לעזור גם לאנשים אחרים להצליח בשינוי ולגלות את מתנותיו של הטבע. מקום העבודה שלי הוא גם הבית שלי. שם נמצאת הקליניקה בה אני מטפלת ומייעצת, ושם גם הקמתי את המתחם, ללמידה ולבישול טבעוני, בו לומדים בכל השבוע בני כל הגילים, מילדים ועד לבני גיל הזהב.

כמטפלת, אספתי במשך השנים ידע נסיון וכלים רבים ובהם: רפואה סינית, נטורופתיה, זן קוריאני ועוד. אולם ככל שהתחלתי לצבור ניסיון טיפולי, הבנתי שבכדי לעזור לאנשים ליישם את השינוי התזונתי, עלי להביא אותם אל תוך המטבח, לחוויה המשתפת את כל חמשת החושים: להריח, למשש, לראות, לטעום ולשמוע – כי רק כך ניתן להפנים ולהשריש לעומק את השינוי!

כיום, כאשר אני מעבירה סדנאות עומק, הנמשכות מספר ימים או סוף שבוע, אני מתרגשת בכל פעם מחדש, לראות את השינוי שהאנשים עוברים במהלכן. הם מגיעים באי שקט ועם פנים מכווצות, ויוצאים עם חיוך ואור בעיניים, כשהם מברכים על האפשרות ומתחילים בדרך חדשה עם עצמם.

האירועים הקרובים שלנו

פסטיבל חיים בריא

הכנס משלב סדנאות והרצאות עם 24 מורים מהמובילים את עולם החיים הבריא ועולם התנועה עם מעל 45 סדנאות והרצאות וזאת במטרה להעביר לכם המון ידע והתנסות שישפיעו על איכות החיים שלכם.
21-23 במאי

מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 077-7297752
לתוכניה
לחץ כאן

טיול לקוסטה ריקה

מסע לגן עדן נופים, נהרות, ג'ונגלים טבע פראי
בחופשת הקיץ
03.08.2020 – 21.7.2020 | 14 יום 

מסע מדוייק לאחר ניסיון של שנים – חופשה יחד עם טיולים ואטרקציות וחופי ים מדהימים. בשילוב מנצח של תהליכים עוצמתיים וקבוצה של אנשים איכותיים.
מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 077-7297756
לתוכניה
לחץ כאן

טיול להודו – אופטימיות קוסמית

הטיול הזה מיועד בעיקר למי שאין לו את הפריבילגיה לצאת למספר חודשים להודו בתור תרמילאי. דווקא בטיול קצר יותר, בהנחיה, עם צוות שמכיר היטב את התחושות שלך ויקנה לך את הביטחון תקבל העצמה וחיבור עם הודו, לעתים יותר מאשר תרמילאי שנשאר בה לחודשים ארוכים.

מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 077-7297754
לתוכניה
לחץ כאן

האירועים הקרובים שלנו

טיול להודו
24/9 – 11/10

18 יום, חצי פנסיון                                          $3,990
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

קוסטה ריקה – מסע לגן עדן
23/7/2020 – 3/8/2020
14 יום, חצי פנסיון                                          $3,990
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

פסטיבל חיים בריא
21-23/5/2020
3 ימים, חצי פנסיון                                       1,545
באישור מיידי
מחיר לאדם בהרכב 2 מבוגרים               

גלילה לראש העמוד