ענת גולד

תלמידה ומורה ותיקה בדרך היוגה בשיטת טרי-יוגה, שנוצרה ופותחה על ידי היוגי קאלי 

ענת גולד (גולדי) תלמידה ומורה ותיקה בדרך היוגה בשיטת טרי-יוגה, שנוצרה ופותחה על ידי היוגי קאלי  (Kaliji) ריי. זהו תת זרם של ההאתא-יוגה שפחות מוכר בישראל, וענת היא מחלוצות השיטה בארץ ופועלת באופן שוטף להפצתה ולהבאת מיטב המורים לטרי-יוגה לסדנאות בישראל. 

ענת מקיימת סדנאות וכנסים במקומות שונים ברחבי הארץ והעולם במטרה להפיץ את השיטה הייחודית, ובשנת 2017 אף השיקה אצלה בסטודיו קורס ראשון מסוגו בארץ להכשרת מורים לטרי-יוגה. לצד המקצועיות והידע המעמיק, ענת מביאה איתה לחוויית היוגה את אישיותה המופלאה שכל כולה רוגע, זרימה וקבלה. ענת מוסמכת להוראת אשטנגה יוגה ויניאסה ויוגה לנשים בהיריון ולאחר לידה. בנוסף ענת היא מטפלת מוסמכת בוואטסו (watsu) ובווטרדאנס (Waterdance), שתי שיטות מופלאות של תיראפיה במים בבריכות מחוממות. 

סדנאות של ענת גולד

♦ וואטסושיטת טיפול המשלבת מגע רך בשילוב לחיצות שיאצו ועיסוי. בסדנה נתמוך אחד בשני בציפה ,ברכות ובאהבה. נלמד טכניקת המאפשרת לנו להתפנק ולפנק בכל מקום בו תפגשו מים חמימים ונעימים. הגוף צף ונמתח, הנפש נרגעת והשרירים משתחררים, מתח ולחץ נשטפים במים ברכות ובטבעיות בזכות הקשבה, חיבור לנשימה וסודות ונפלאות המים. בהעדר כוח המשיכה, המים החמימים גורמים להורדת לחץ מהחוליות ולריכוך והרפיית השרירים והמפרקים ותחושת רווחה, רכות, חופש ותנועה…

♦ יוגה על הבוקר -בשיטת הטריו יוגה הטרי-יוגה כוללת מעל אלף מודרות, אסנות, ופראנהיאמה. השיטה פותחה ע"י יוגיני קאלי ריי בעלת הכרה בינלאומית ומעיין השראה לאינספור מתרגלים בארץ ובעולם. השיטה מאחדת נשימה ומודרה עם אסנה דינאמית ומתמדת (תנועה), כדי ליצור זרימה מוגברת של פראנה (נשימה). התרגול הוא פעולה של הרפיה, תנועה גלית בעמוד השדרה וצמצום התנועה. ככל שתנועת הגוף, הנשימה והריכוז מתמזגים, כך הזרימה הפנימית האנרגטית הולכת וגוברת.

טלפון: 052-2897779
אימייל: לחץ כאן
כתובת אתר: לחץ כאן

האירועים הקרובים שלנו

פסטיבל נומיינד ים המלח

3 ימים חלומיים לחוף ים המלח – מעל 55 סדנאות ופעילויות – במלון הוד ים המלח
7-9 בינואר

מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 058-6244115
לתוכניה
לחץ כאן

טיול למקסיקו וקובה

מסע למקסיקו וקובה שילוב מנצח של תרבויות עתיקות ומודרניות בהרפתקה אחת

מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 058-6244115
לתוכניה
לחץ כאן

טיול להודו – אופטימיות קוסמית

הטיול הזה מיועד בעיקר למי שאין לו את הפריבילגיה לצאת למספר חודשים להודו בתור תרמילאי. 

מרכז ההזמנות פתוח 24/7: 058-6244115
לתוכניה
לחץ כאן

עוד מורים מצוות נומיינד

רחלי קשת

נטורופתית, הרבליסטית, רומתרפיסטית מסורתית, רוקחת טבעית

רותי ורפיק

רפיק ידידיה – מורה למדיטציה, מוסמך בשיטת 12 הצעדים.

גלילה לראש העמוד